42岁男子长期被职场PUA，抱住医生大哭，称一到公司门口就开始心慌，医生：他把领导的评价，当成对自己全部价值的判断
作者：holeewin
更新时间：2026-03-28
点击数：
据深圳市人民医院，42岁的张先生过去一年经历了一种很典型却又很隐蔽的职场状态——在高压的工作环境中被长期否定。
慢慢地，他开始出现：反复呕吐、腹泻、一走到公司就心悸、整个人很疲惫、对很多事情提不起兴趣，甚至出现了轻生的念头。
来到医院，张先生一开始很沉默，直到医生给他递了一杯热水，又轻轻递上纸巾。他抱着医生，大哭。
医生告诉张先生：“其实并不是你不行，而是在低落情绪下的认知受损。”在系统治疗和干预下，张先生离开了那份长期让他内耗的工作。
不再一到公司就心慌，情绪逐渐稳定。更重要的是，他学会客观看待他人评价，并积极面对。
来源 | 深圳市人民医院、潇湘晨报
最近微信改版
经常有读者朋友错过推送
星标?“扬子晚报”
及时接收最新最热的推文
点赞
发布于：江苏
